Si të kujdeseni për lëkurën e yndyrshme

1. Mos e përdorni shpeshpastruesit e fytyrës, eksfoliues dhe produkte të tjera të ngjashme pastrimi.Ndryshoni zakonin e përdorimit të pastruesve të fytyrës çdo ditë në 1-2 herë në javë ose jo, thjesht lani fytyrën me ujë.Sepse përdorimi i shpeshtë i pastruesve të fytyrës do të largojë yndyrën dhe lagështinë normale të lëkurës, gjë që do të përkeqësojë prodhimin e yndyrës së lëkurës dhe do të dëmtojë Stratum corneum të lëkurës.

2. Pastroni rregullisht poret e lëkurës.Mbeturinat dhe vaji i tepërt në poret e lëkurës mund të çojnë në madhësi të tepërt të poreve dhe puçrra.Pra, është e rëndësishme të bëni një punë të mirë të pastrimit të poreve.Të shkosh në qendrën e kujdesit të lëkurës për një pastrim të vogël të flluskave është e mrekullueshme.Ndërsa pastron poret, mund të largojë edhe marimangat, gjë që është e dobishme për shëndetin e lëkurës dhe përthithjen e produkteve të kujdesit të lëkurës.

3. Bëni një punë të mirë hidratimi dhe hidratimi.Mënyra e hidratimit të lëkurës është përgjithësisht e aplikueshmemaskë për fytyrën1-2 herë në javë, dhe koha e çdo maske për fytyrën kontrollohet në 15 minuta.Nuk mund të aplikoni maskë për fytyrën çdo ditë.Aplikimi i shpeshtë i maskës së fytyrës do të dëmtojë lehtësisht strukturën barriere të lëkurës, dhe gjithashtu do të shkaktojë dëmtim të barrierës së lëkurës.Pas aplikimit të maskës së fytyrës, lani esencën dhe më pas përdorni disa produkte freskuese hidratuese.

4. Bëni një punë të mirë tëkrem kundër diellitdhe heqjen e grimit, bëjeni gjatë gjithë vitit dhe përdorni krem ​​kundër diellit sa herë që dilni!Mund të filloni të përdorni emulsionin e ujit si bazë 15-30 minuta para daljes dhe më pas të aplikoni një shtresë të trashë kremi kundër diellit.Funksioni i kremit kundër diellit nuk është vetëm të parandalojë rrezet e diellit dhe ultravjollcë, por edhe të parandalojë plakjen dhe të reduktojë hyrjen e pluhurit në poret në ajër.

Kur merrni njëdushgjatë natës, përdorni pastrues kozmetikë për të hequr mbrojtjen nga dielli dhe lani fytyrën me ujë të pastër.Për shkak se produktet për heqjen e grimit kanë një funksion pastrimi, nuk ka nevojë të përdorni pastrues të fytyrës për pastrim.Ne gjithashtu duhet të bëjmë një punë të mirë për hidratimin dhe rimbushjen e ujit në të ardhmen.

5. Pirja e më shumë ujit të nxehtë, ngrënia e më shumë perimeve dhe frutave dhe ushtrimi i mëtejshëm mund të ndihmojë djersitjen dhe detoksifikimin dhe përshpejtimin e metabolizmit.Kushtojini më shumë vëmendje rutinave të përditshme, qëndroni më pak deri vonë, hani më pak ëmbëlsira dhe hani më pak produkte të yndyrshme, pikante, të ftohta, të skuqura, ushqim deti dhe flokësh.